Description

Un atelier pratique pour s'approprier un outil de développement personnel puissant : l'arbre de vie.
Celui-ci est une pratique narrative créée à la base pour restaurer l'estime de soi. Il permet de libérer l'expression, de faire émerger compétences et ressources, de mieux comprendre ses émotions. En groupe, c'est un formidable vecteur de communication. La dernière demi-heure sera consacrée à la réalisation d’un stick olfactif individuel, car l'odorat est intimement lié aux émotions. L’intervenante guidera chacun dans la réalisation de la synergie qu'il a choisie (ex: combattre ses angoisses, modérer son émotivité, gagner en sérénité...)

Planning des séances

Date

Horaire

Lieu

Date : 23-03-2026

Horaire : 18:00

Lieux : Accés
(Salle A) 20 rue St Antoine - 26100 ROMANS-SUR-ISERE

Accueil - Notre programme - Santé -

Apprivoiser son stress et ses émotions

Réf. 563

Nouvelle date : 23-03-2026

Apprivoiser son stress et ses émotions

Accés

Début lundi 23 mars 2026

18h00 à 20h00, 1 séance de 02:00

Cendrine MALON, Coach en développement personnel

La cotisation à Accés sera ajoutée au montant de l'activité une fois que vous vous serez connecté à votre compte si vous n'êtes pas à jour de cotisation

13,00 €

Activité complète

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