L'alimentation ultra transformée : à éviter ou pas ?

Description

Mieux comprendre l’alimentation ultra transformée. Entre discours alarmistes et marketing attractif, il est parfois difficile de s’y retrouver. Quels impacts sur la santé ? Comment les identifier facilement ? Faut-il les éviter totalement ou peut-on en consommer sans risques ? Grâce à des repères simples et applicables au quotidien, vous repartirez avec des clés pour faire des choix éclairés, alliant équilibre, plaisir et praticité.

Planning des séances

Date

Horaire

Lieu